奈良市(奈良)

中村代司子.jpg
​担当 中村

リラックス体操

火曜日 10:00~11:15(75分)

奈良市学園朝日町7

学園朝日町・学園朝日元町公民館

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルで体操をします。

ほっと健康体操

火曜日 13:30~14:45(75分)

奈良市中登美ヶ丘4丁目-1

ローレルスクエア登美ヶ丘

第Ⅰ期4番館コミュニティ―ホール

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルで体操をします。

ハピネス健康体操

水曜日 ①9:30~10:30(60分)

②10:45~11:45(60分)

奈良市二名町

※会場の詳細はお問合せください。

月会費3,300円(税込)×3

会場費不要

シングルで体操をします。

健康づくり体操

木曜日 15:00~16:15(75分)

奈良市中山町西2丁目1012-1

地域ふれあい会館とみの里

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルで体操をします。

健康体操ローレルスクエア(木)

木曜日 10:00~11:15(75分)

奈良市中登美ヶ丘4丁目-1

ローレルスクエア登美ヶ丘

第Ⅱ期コミュニティ―ホール

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルで体操をします。

スマイル健康体操

金曜日 10:00~11:15(75分)

奈良市学園朝日町7

学園朝日町・学園朝日元町公民館

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルで体操をします。

竹内照実.jpg
​担当 竹内

 らくらく健康体操

火曜日 10:00~11:30(90分)

奈良市中山町

登美ヶ丘南公民館

月会費3,300円(税込)×3

会場費2,000円(税込)※3ヶ月分

シングルとペアの両方で体操をします。

登美ヶ丘教室

水曜日 10:10~11:40(90分)

奈良市中登美ヶ丘4丁目-1   

ローレルスクエア登美ヶ丘

第Ⅰ期4番館コミュニティ―ホール

【月会費】

A.2,200円(税込)×3

B.3,300円(税込)×3(月4回)

C.1,650円(税込)×3(月2回)   

【会場費】

A.B-2,000円 / C-1,000円(税込)※3ヶ月分​ 参加人数により変動あり

お好きなコースをお選びください。

A.シングルコース(50分)

B.シングル+ペア通常コース(90分)

C.ハーフコース(90分)B.を月2回

※第1~4週目の中で2回参加