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体調を改善するためには、薬や治療などに頼るだけでなく、普段から正しい生活習慣を身につけ、心と身体のメンテナンスをすることも大切です。
自分の力で健康な身体づくりができるよう、一人ひとりにあった丁寧な指導を目指しています。
人を笑顔にするために自分に何ができるかを、日々一生懸命考えています。
(一社)日本コンディショニング協会
コンディショニングインストラクター